T25

แอโรบิคไม่ใช่การเต้นตามเพลงเท่านั้นนะ !

รู้หรือไม่ว่าการเต้นแอโรบิคนั้นได้ประโยชน์และส่งผลดีต่อร่างกาย

ใครมีอาการปวดหลัง ไขข้อ ควรหยุดการเต้นแอโรบิค !