Aerobics

การออกกำลังกายแอโรบิคไม่ต้องไปข้างนอกก็ได้

การเต้นแอโรบิคก็สามารถดัดแปลงเป็นมวยไทยได้

จุดกำเนิดการเต้นแอโรบิคที่นักเต้นส่วนใหญ่ยังไม่รู้